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¿CÓMO PUEDEN AYUDAR LOS PADRES A LOS HIJOS EN EL ESTUDIO?

técnica de estudio III

Las respuestas pueden ser múltiples , pero en general hay dos vertientes , la primera , corresponde a aquellos padres que le hacen un seguimiento pormenorizado y casi asfixiaste a las actividades y tareas de sus hijos y la segunda, de aquellos padres que no se involucran mucho en las tareas y que consideran que “dejarlos ser” es lo más conveniente y optan por no preocuparse mucho en lo relativo a las actividades de los niños .

Las dos maneras históricamente han funcionado y esto se debe a que cada niño es único y tiene su ritmo particular, la idea es encontrar ese balance y entender la mejor manera de colaborarles sin caer en los extremos.

En todo caso, los niños son como esponjas que se nutren de todo lo que ven y perciben, es por esto que nuestro ejemplo es importante ya que ellos de alguna manera copian nuestros comportamientos y de esta emulación sacan provecho si el ejemplo es positivo, está demostrado que en esos casos en que los padres tienen una especial curiosidad intelectual y deseos de aprender, además de afición por la lectura, los niños siguen ese ejemplo y adquieren esos mismos hábitos.

Otra de las formas de ayudarlos es procurando animarlos en el estudio, pero sin ser impositivos , al niño no hay que empujarlo al estudio sino más bien inculcarle algunos valores como el esfuerzo y la dedicación sin importar las notas que pueda alcanzar, haciendo esto se lograra sin mucho esfuerzo que su rendimiento académico mejore.

técnicas de estudio

Así pues a continuación se exponen una serie de técnicas que podéis  utilizar los padres para ayudar a sus hijos en los estudios.

  • Conocer más y mejor
  • Creando un ambiente de estudio en casa
  • Dando ejemplo en el afán por la cultura
  • Manteniendo una estrecha colaboración con los profesores
  • Orientando a los hijos en el manejo de las técnicas de estudio
  • Animando al estudio sin sermonear
  • Procurando ayudas pedagógicas cuando sea necesario
  • Siguiendo el quehacer diario sin agobiar

Por último comentaros que unos de los factores que no se le suele dar importancia cuando hablamos de el estudio, es el descanso y la alimentación.

técnica de estudio III

Por un lado el descaso es necesario ya que este nos proporcionará un perfecto estado de salud, así pues es recomendable hacer un descaso de 5 minutos por cada hora de estudio. El en debemos de salir de la habitación y estirar las piernas. Esto favorecerá a que cuando regresemos tengamos un buen nivel de concentración.
También hablamos de descaso cunado nos referimos a las horas de sueño, estas debe de ser “sagradas” (7 o 8 horas), ya que durante el sueño procesamos todo los aprendido durante el estudio y ayuda a nuestro cerebro a recomponerse.

técnicas de estudio

Por el otro lado la alimentación es igual de importante ya que gracias a ella conseguimos la energía necesaria para que el cerebro funcione bien. Durante la época de estudio debemos evitar bebidas estimulantes y comer comidas ricas en proteínas (como la verdura, los huevos, el plátano…) y evitar la comida basura.

Recursos:

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