¿CÓMO PUEDEN AYUDAR LOS PADRES A LOS HIJOS EN EL ESTUDIO?
Las respuestas pueden ser múltiples , pero en general hay dos vertientes , la primera , corresponde a aquellos padres que le hacen un seguimiento pormenorizado y casi asfixiaste a las actividades y tareas de sus hijos y la segunda, de aquellos padres que no se involucran mucho en las tareas y que consideran que “dejarlos ser” es lo más conveniente y optan por no preocuparse mucho en lo relativo a las actividades de los niños .
Las dos maneras históricamente han funcionado y esto se debe a que cada niño es único y tiene su ritmo particular, la idea es encontrar ese balance y entender la mejor manera de colaborarles sin caer en los extremos.
En todo caso, los niños son como esponjas que se nutren de todo lo que ven y perciben, es por esto que nuestro ejemplo es importante ya que ellos de alguna manera copian nuestros comportamientos y de esta emulación sacan provecho si el ejemplo es positivo, está demostrado que en esos casos en que los padres tienen una especial curiosidad intelectual y deseos de aprender, además de afición por la lectura, los niños siguen ese ejemplo y adquieren esos mismos hábitos.
Otra de las formas de ayudarlos es procurando animarlos en el estudio, pero sin ser impositivos , al niño no hay que empujarlo al estudio sino más bien inculcarle algunos valores como el esfuerzo y la dedicación sin importar las notas que pueda alcanzar, haciendo esto se lograra sin mucho esfuerzo que su rendimiento académico mejore.
Así pues a continuación se exponen una serie de técnicas que podéis utilizar los padres para ayudar a sus hijos en los estudios.
- Conocer más y mejor
- Creando un ambiente de estudio en casa
- Dando ejemplo en el afán por la cultura
- Manteniendo una estrecha colaboración con los profesores
- Orientando a los hijos en el manejo de las técnicas de estudio
- Animando al estudio sin sermonear
- Procurando ayudas pedagógicas cuando sea necesario
- Siguiendo el quehacer diario sin agobiar
Por último comentaros que unos de los factores que no se le suele dar importancia cuando hablamos de el estudio, es el descanso y la alimentación.
Por un lado el descaso es necesario ya que este nos proporcionará un perfecto estado de salud, así pues es recomendable hacer un descaso de 5 minutos por cada hora de estudio. El en debemos de salir de la habitación y estirar las piernas. Esto favorecerá a que cuando regresemos tengamos un buen nivel de concentración.
También hablamos de descaso cunado nos referimos a las horas de sueño, estas debe de ser “sagradas” (7 o 8 horas), ya que durante el sueño procesamos todo los aprendido durante el estudio y ayuda a nuestro cerebro a recomponerse.
Por el otro lado la alimentación es igual de importante ya que gracias a ella conseguimos la energía necesaria para que el cerebro funcione bien. Durante la época de estudio debemos evitar bebidas estimulantes y comer comidas ricas en proteínas (como la verdura, los huevos, el plátano…) y evitar la comida basura.
Recursos:
- Aprendiendo a aprender;Metodologia para el estudio eficiente. Ruiz, Moreno y Maria del Carmen Wanceulen
- Adquisición y formación de hábitos de estudio para un aprendizaje eficiente. Ferrant Jiménez, Esperanza y Salas Martínez, Marco Wilfredo.
- Imágemes:http://rayuelalenguayliteratura.blogspot.com, http://tec.nologia.com, http://www.organizartemagazine.com