Angst vor der Dunkelheit (Teil I)

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El Angst vor der Dunkelheit meistens beginnend etwa im Alter von zwei JahrenSie ist auch im höheren Alter noch verbreitet und nimmt ab etwa neun Jahren ab. Jedes dritte Kleinkind hat Angst vor der Dunkelheit.

Es setzt abends ein, wenn es Zeit fürs Bett ist. Die Schlafenszeit markiert das Ende angenehmer und den Beginn unangenehmer Aktivitäten; sie bedeutet, mit dem Spielen, Fernsehen und dem Zusammensein mit Erwachsenen aufzuhören und sich von den Eltern zu trennen, um allein im dunklen Zimmer zu sein.

Angst vor der Dunkelheit

Die Angst vor der Dunkelheit ist mit verschiedenen Arten von Ängsten verbunden.wie etwa imaginäre böse Wesen, Monster, Diebe, Einsamkeit, Trennung usw.
Albträume und Nachtschrecken Sie treten häufig als Schlafstörungen im Zusammenhang mit dieser Angst auf. Da es sich nicht um dasselbe handelt, ist es wichtig, sie zu definieren, um sie voneinander unterscheiden zu können.
Alpträume sind lang anhaltende, furchterregende TräumeDiese Träume, in denen es um Bedrohungen des eigenen Überlebens oder der Sicherheit geht, treten üblicherweise im Alter zwischen drei und sechs Jahren auf. Wenn sie aufwachen, sind sie wach und erinnern sich lebhaft an ihre Träume.

Angst vor der Dunkelheit

Nachtschrecken sind plötzliche Erwachenserscheinungen.Diese Episoden beginnen mit Weinen oder Schreien vor Verzweiflung und gehen mit Anzeichen starker Angst einher. Das Kind richtet sich abrupt im Bett auf und hat einen verängstigten Gesichtsausdruck. Er reagiert nicht auf die Versuche seiner Eltern, ihn aufzuwecken und zu beruhigen. Wenn es ihnen gelingt, ihn zum Einschlafen zu bringen, ist er einige Minuten lang verwirrt und desorientiert. Nachtschrecken sind viel häufiger als Albträume. Sie können im Alter zwischen vier und zwölf Jahren auftreten und verschwinden meist von selbst in der Pubertät.

Angst davor, allein zu schlafen

Beschaffungs- und Wartungsmechanismen:

Die Tatsache, dass die Angst vor der Dunkelheit in den ersten Lebensjahren so häufig vorkommt, hat mehrere Gründe:

  1. VereinIm Dunkeln ereignen sich oft negative Kindheitserlebnisse. Ein Kind hat Albträume und wacht mitten in der Nacht weinend auf. Die Mutter eilt herbei und schaltet das Licht an, um nachzusehen, was los ist. Dadurch entsteht eine doppelte Verknüpfung: Licht – Mutter – Sicherheit.
  2. Beobachtung: Der Junge sieht sich Krimis und Mysteryfilme an, in denen im Schutze der Dunkelheit gewalttätige Ereignisse wie Raubüberfälle oder Entführungen geschehen. Der Mörder begeht seine Verbrechen mit Vorsatz und Bosheit.
  3. Übermittlung von InformationenKindergeschichten enthalten oft Elemente, die das Interesse der Kinder wecken sollen. Eine der häufigsten Methoden, um schädliche Ereignisse darzustellen, ist die Verwendung von Dunkelheit: „Der Oger lebte in einer sehr dunklen Höhle“, „Die Bösen versteckten sich nachts“.
  4. Profite: Die Eltern sitzen abends auf dem Bett ihres Kindes und unterhalten es. Sie schlafen in ihrem eigenen Zimmer. Sie erlauben ihm, ins Elternbett umzuziehen usw.

Quellen:

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