PANIMULA
Kung gusto nating baguhin ang isa hindi naaangkop na pag-uugali o pagtuturo ng isang bagong bagayAng unang bagay na kailangan nating gawin ay tukuyin ito nang obhetibo hangga't maaari. Upang magawa ito, dapat natin itong bigyang-kahulugan sa mga tiyak na termino na nangangailangan ng kaunting interpretasyon; ibig sabihin, malinaw, upang ito ay maobserbahan (masukat at maitala) ng iba't ibang tao nang hindi nangangailangan ng mga pagpapalagay o subhetibong pagtatasa.
Maaari nating suriin ang anumang pag-uugali sa sumusunod na paraan
Pampasigla ⇒ Ugali ⇒ Bunga
Ang ating pag-uugali ay nakasalalay sa mga kahihinatnan na ating makukuha mula rito. Ginagamit natin ang midyum upang makamit ang positibo at kaaya-ayang mga bunga at upang maiwasan ang negatibo o hindi kanais-nais na mga bunga. Uulitin natin ang mga kilos na sinusundan ng gantimpala at hindi na uulitin ang mga hindi nagbibigay ng kaaya-ayang bunga. Dahil dito, anumang pagtatangka na alisin o bawasan ang isang kilos na hindi sabay na nagbibigay ng gantimpala sa mga hindi magkatugmang kilos ay mabibigo. Samakatuwid, ang pag-unawa sa ugnayan sa pagitan ng kilos at mga bunga nito, ang mga uri ng bunga, at kung paano gamitin ang mga ito ay mahalaga sa pagtiyak ng epektibong pagtuturo.
Ang mga kahihinatnan ay maaaring positibo o negatibo. Ang mga kahihinatnan positibo Ito ay mga kilos na, kapag inilapat kaagad pagkatapos ng isang pag-uugali, ay nagpapataas ng dalas nito. Maaari itong kabilangan ng mga aktibidad; mga laro at laruan; atensyon, papuri, ngiti, paboritong pagkain o inumin ng isang tao; atbp. Sa pangkalahatan, kapag ang isang tao ay nakatanggap ng mga positibong kahihinatnan, nararamdaman nila ang pagmamahal at tumataas ang kanilang tiwala sa sarili.
Ang mga kahihinatnan negatibo Ito ay mga kahihinatnan na, kapag inilapat kaagad pagkatapos ng isang partikular na pag-uugali, ay nakakabawas o nakakaalis ng paglitaw ng pag-uugaling iyon. Ang mga kahihinatnang ito (pagkawala ng atensyon, pag-alis ng mga paboritong laruan, "bawal pumunta sa pool—na gustung-gusto nila—", "bawal manood ng sine", atbp.) ay dapat palaging unang ilapat, at ang parusa ay dapat gamitin lamang sa mga sitwasyong talagang kinakailangan.
Tingnan natin ang halimbawa: “Ayon sa mga magulang niya, si Gonzalo ay isang mahirap na bata. Kapag nasa hapag-kainan sila, nagmumura siya, at habang pinipilit nila siyang manahimik, lalo siyang nagmumura, lalo siyang nagtatagal, at lalo siyang sumisigaw ng pagmumura. Nagpasya ang mga magulang niya na sa tuwing magmumura si Gonzalo, tatalikuran nila siya at papansinin na lang siya kapag tumigil na siya. Patuloy na nagmumura si Gonzalo nang ilang araw, pero pagkatapos ay titigil na rin siya.”
Ang mga pamamaraang inilarawan sa ibaba ay batay sa mga prinsipyo ng Pagbabago ng UgaliAng larangang ito ng sikolohiya, batay sa sistematikong pag-aaral ng pagkatuto ng mga hayop, ay nakapag-ambag ng maraming epektibong pamamaraan para sa pagtatatag, pagwawasto, o pagbabago ng pag-uugali sa mga bata at kabataan. Ang mga pamamaraang ito ay matagumpay na nailapat sa iba't ibang larangan, sitwasyon, at sa iba't ibang indibidwal, kabilang ang pangkalahatang populasyon at ang mga may malubhang karamdaman.
Pag-alis ng Pangangalaga
Taos-puso akong naniniwala na ito ay isa sa mga mas epektibong mga pamamaraan para sa pagkontrol sa pag-uugali ng mga bata, lalo na para sa mga pag-uugaling nagpapakita ng kanilang mga sarili sa pamamagitan ng pag-aalboroto, pagkadismaya, pag-iyak, ngunit walang agresibong mga manipestasyon.
Ang pamamaraan ay hindi na maaaring maging mas simple sa konsepto nito: Ito ay tungkol sa, kapag nahaharap sa mga manipestasyon ng pagsigaw, pag-aalboroto o iba pa, awtomatikong paghinto sa pagbibigay-pansin sa bata. Ang ganitong paraan ng pagkilos ay makatwiran sa ilalim ng teorya Maaaring ipinapakita ng bata ang ganitong pag-uugali upang igiit ang ilang mga kahilingan o upang maakit ang atensyon ng matanda. Maaaring sanay na ang bata na makuha ang kanilang gusto sa pamamagitan ng pag-uugaling ito (positibong pagpapatibay). Kaya, maaaring natutunan nila na kung gagawa sila ng anumang kahilingan na may kasamang pag-iyak o pag-aalboroto, mas malaki ang atensyon ng kanilang mga magulang at mas mabilis na natutugunan ang kanilang mga kahilingan. Maaari itong maging isang ugali, isang mabisyo na siklo na lumilikha ng pagkabalisa sa loob ng pamilya.
Bago ipatupad ang teknik na ito, kinakailangan munang suriin ang sitwasyon nang mahinahon at patunayan na ang kilos ng bata ay talagang tugon sa nararamdamang pangangailangan para sa atensyon. Upang magawa ito, masusuri natin kung paano tayo tumutugon sa hinihingi, kailan ito nangyayari, at ano ang nangyayari. Binibigyan ba natin ang bata ng atensyon at oras na kailangan nila? Karaniwan ba tayong nagbibigay-daan sa kanilang mga hinihingi? Madalas ba natin silang kinakausap kapag sila ay kumikilos nang "mabuti" upang purihin at gantimpalaan sila, o kapag pinaparusahan lamang natin sila? Ang mga yugto ng pag-aalboroto, pagsuway, atbp., ay higit na natututunan, at samakatuwid, maaari natin itong kalimutan.
Ang diskarteng ito Hindi ito naaangkop sa mga pag-uugali na kinasasangkutan ng matinding agresyon. Pasalita o pisikal na pang-aabuso, kabilang ang mga pagkakataon ng paghagis ng mga bagay, o, sa pangkalahatan, anumang pag-uugali na nagdudulot ng potensyal na panganib sa bata o sa iba. Sa mga kasong ito, palaging kumunsulta sa isang espesyalista bago gumawa ng aksyon.
Upang magamit ang pamamaraan, dapat nating maging malinaw tungkol sa mga layunin at pamamaraan na dapat nating gamitin:
1. LAYUNIN: Turuan ang bata na ang hindi naaangkop na paghingi ng mga kahilingan (pag-aalburuto, pag-iyak, atbp.) ay walang maidudulot sa kanila.
2. PAMAMARAAN: Kung babawiin natin ang atensyong ibinibigay natin sa bata (positibong pampalakas) pagkatapos na lumitaw ang mga hindi naaangkop na tugon, ang mga ito ay may posibilidad na mawala.
3. ANYO: Paano ito dapat gawin?
Kapag lumitaw ang mga hindi naaangkop na pag-uugali, kumilos sa mga sumusunod na paraan:
1. Alisin agad ang atensyon.
Iwasan ang pakikipagtitigan sa mata o paggawa ng anumang mapangutyang mga salita, kilos, o pagkumpas. na parang hindi nangyayari ang kilos (maliban sa mga nabanggit na pag-uugali na maaaring magdulot ng panganib sa bata o sa iba). Kung nangyayari sa bahay Maaari nitong talikuran o umalis sa silid o lugar kung saan ito matatagpuan. mga sitwasyon sa labas ng tahanan, Depende sa lokasyon, kakailanganin nating umangkop sa mga pangyayari. Ang pangkalahatang tuntunin ay ang pagpapanatili ng isang tiyak na distansya nang hindi nagbibigay-pansin, ngunit ito ay depende kung tayo ay nasa isang bukas na lugar na may mga potensyal na panganib para sa bata (trapiko, maraming taong dumadaan, atbp.) o kung tayo ay nasa isang nakasarang lugar (tindahan, supermarket, atbp.). Kung ang pag-aalboroto ay nangyari sa isang pampublikong lugar kung saan hindi mo pisikal na maihihiwalay ang iyong sarili sa iyong anak, manatili sa kanilang tabi ngunit patuloy na alisin ang iyong atensyon gaya ng nabanggit kanina (iwasan ang pakikipag-eye contact, walang pagkumpas, walang pagsasalita).
Sa mga batang musmos, Kung may panganib na makatakas ang bata at sila ay nasa pampublikong lugar, maaaring kailanganin silang pisikal na pigilan. Sa mga ganitong pagkakataon, kung pipiliin mo silang pigilan, ituon lamang ang pansin sa paggamit ng kinakailangang puwersa upang pigilan ang kanilang pagtakas, ngunit manatiling kalmado hangga't maaari (bagaman naiintindihan ko na ito ay isang mahirap na sitwasyon). Mahalaga na hindi makita ng bata ang emosyonal na pagkabalisa ng matanda. Dapat nating ipahiwatig na tayo ang may kontrol sa sitwasyon at ang kanilang pag-uugali ay hindi magdadala sa kanila sa anumang bagay. Patuloy na huwag makipag-usap sa bata at hintaying humupa ang sitwasyon. Ibigay sa bata ang iyong buong atensyon kapag sila ay kumalma na.
Uminsang kumalma Pagkatapos ay maaari mo nang subukang ipaliwanag sa kanya (kung ang bata ay may sapat na pag-unawa sa mga salitang binibigkas), nang walang paninisi, sa mahinahong tono.
Ang ideya ay hindi para iparating ang: "Masama ang iyong ginawa, kinamumuhian kita at tapos na ako sa iyo," kundi sa halip ay: "May mga bagay kang makakamit kung hihilingin mo ang mga ito sa ibang paraan."
2. Ito ay ganap na kontraindikado Ang pagsasabi ng anumang pagsaway, pagsermon sa kanya, o pagbabala sa kanya na hindi natin siya pakikinggan kahit gaano pa niya ipilit ay kontra-produktibo. Hinahamon siya nito sa isang berbal na argumento at maaaring magpalala pa ng sitwasyon. Simple lang: Huwag kang magsalita. Gayunpaman, maaari mo siyang sabihin nang maikli at sa pinakamahinang boses na posible na nalulungkot ka at nadidismaya...
3. Kapag nagsimulang humina ang kilos, maaari mo itong unti-unting bigyang-pansin muli.
4. Ang pamamaraang ito ay nagbubunga ng unti-unting pagbuti. Aabutin ng ilang oras (depende sa indibidwal na kalagayan at kapaligiran ng bata) upang makamit ang malinaw na mga resulta.
Tandaan na:
1- Ginagamit namin Mga pamamaraan upang matulungan ang mga bata na makalimutan ang masasamang gawi At ang prosesong ito ay mangangailangan ng oras. Kasabay nito, dapat nating pagsikapan at palakasin ang mga alternatibong pag-uugali na gusto nating gamitin ng bata. Binibigyang-diin namin na dapat sikapin ng mga magulang na manatiling kalmado, habang isinasapuso ng bata ang mga emosyonal na estadong ito. Kung ang tugon sa kanilang maling pag-uugali ay higit na ingay at hindi naaangkop na mga pagsaway lamang, malamang na babalik ito upang gulpihin tayo habang isinasapuso ng bata ang mga huwarang ito.
2- Dapat tayong maging pare-pareho sa paglalapat ng pamamaraan at magkakaugnay sa aplikasyon nito.Para mangyari ito, kinakailangan na ang parehong mga magulang at ang iba pang mga kaugnay na tao para sa bata (mga lolo't lola, tiyuhin, atbp.) ay kumilos sa parehong paraan sa harap ng parehong mga pag-uugali.
3- Sa simula ng kanilang aplikasyon, ang mga pamamaraang ito ay kadalasang nagdudulot ng pagtaas sa dalas at tindi ng mismong mga pag-uugaling sinusubukan nating alisin.Normal lang ito at nagpapahiwatig na nasa tamang landas tayo. Huwag mawalan ng pag-asa pagkatapos ng ilang unang balakid. Kakailanganin natin ng kaunting panahon.
Bakit kailangan nating kumilos:
Mayroong malawak na paniniwala na ang ilang mga pag-uugali ng mga bata ay tipikal sa kanilang edad at may posibilidad na mawala sa paglipas ng panahon. Bagama't maaaring mangyari ito sa maraming pagkakataon, lubhang mapanganib na balewalain ang ilang mga pag-uugali sa pag-asang gagaling ang mga ito sa paglipas ng panahon. Ang isang interbensyon sa pagkabata, kung hindi gagawin sa oras, ay maaaring humantong sa paglala, pagpapatuloy, at paglala ng problema sa pagbibinata at pagbibinata. Ang mga pamantayan, pagpapahalaga, at mga huwaran ay dapat itatag mula sa maagang pagkabata. Iresponsableng iwan ito sa hinaharap upang maiwasan ang mga kapalit ng kasalukuyan.
Pinagmulan:
- ZQUIERDO, A. (1988): Paggamit ng mga pamamaraan at teknik sa behavior therapy, Promolibro.
- KOZLOFF, MA (1980): Pagkatuto at pag-uugali sa pagkabata. Mga problema at paggamot, Fontanella.
- MARTOS, J. (1984): Nagtuturo rin ang mga magulang: isang praktikal na gabay, APNA.
- RIBES, E. (1972): Mga pamamaraan sa pagbabago ng pag-uugali. Ang kanilang aplikasyon sa pagkaantala sa pag-unlad, Trillas, Mexico.