Qaangaarnimada, oo ah habka bislaanshaha ee u dhexeeya carruurnimada iyo qaangaarnimada, waxay ka bilaabataa bilowga qaangaarnimada ilaa qaangaarnimada waxayna badanaa daboolaysaa da'da 11 ilaa 21. Waa xilli ay carruurteennu bilaabaan inay isu arkaan dad waaweyn oo madaxbannaan.
Sidaa darteed, waa inaan tixgelinnaa inay tahay mid ka mid ah marxaladaha ugu adag nolosha aadanaha, ma aha oo kaliya carruurteenna, laakiin sidoo kale waalidiinta, halkaas oo marar badan aan ogaanno inay yihiin qof aan la aqoonsan karin ama xitaa aan u xiisi doonno ilmahaas aan waxba galabsan ee had iyo jeer na garab taagnaa.
Sababtan awgeed, iyo si aan u fahanno wax kasta oo nagu dhacaya, waa inaan ogaano marxaladaha kala duwan ee qaangaarnimada.
Heerarka Qaangaarnimada:
Dhalinyaronimada kahor, inta u dhaxaysa 8 iyo 11 sano.
Waa kan marxaladdii ugu dambeysay ee carruurnimada, halkaas oo khilaafaadka dhalinyarada gudaha ay bilaabaan inay soo baxaan.
Waxaa jira koritaan aan sinnayn oo lafaha, xubnaha, iyo muruqyada ah, taasoo keenta muuqaal aan fiicnayn. Waxaad leedahay fikir macquul ah iyo u janjeera inaad iska fogeyso fikradaha male-awaalka ah ee carruurnimada. Awooddaada aad ku habeyn karto dhacdooyinka waaweyn iyo inaad ku dabaqdo fikradaha cusub ayaa kordha, iyadoo ay weheliso xiisaha aad u qabto barashada xirfadaha nolosha.
Marka laga hadlayo horumarkooda akhlaaqeed, waxay u muuqdaan inay guud ahaan iska dhigaan kuwo iskaa wax u qabso ah, inkastoo ay horeyba u lahaayeen damiir. Waxay fahmaan fikradaha caddaaladda iyo gorgortanka. Kartidooda akhlaaqeed had iyo jeer laguma muujiyo dhaqankooda. Iyo waxa la xiriira fikradda naftoodaWaxaan dhihi karnaa in tani ay inta badan saameyso xiriirka xubnaha qoyska, macallimiinta, iyo asxaabta sii kordheysa. Wiilal badan ayaa u janjeera inay ku daydaan aragtida ragga. Aragtida gabdhaha badan ayaa dhibaato ku noqon karta bilowga qaangaarnimada.
Ugu dambeyntii, waa in la ogaadaa in xiriirka ay la leeyihiin waalidkood iyo kuwa ay la leeyihiin asxaabtooda ay saameeyaan sidan soo socota:
- Xiriirka ay la leeyihiin waalidiinta: Xiriir kalgacal iyo ku tiirsanaan leh oo lala yeesho labada waalid. Rabitaan ah in si badan looga qaybqaato go'aannada saameeya. U janjeera in laga doodo shaqooyinka guriga, waajibaadka, iyo nadaafadda. Khilaafaadka walaalaha.
- Xiriirka ay la leeyihiin saaxiiboWaxay doortaan saaxiibo leh dhadhan iyo hiwaayado isku mid ah. Gabdhuhu waxay u muuqdaan inay leeyihiin saaxiibo ka yar laakiin ka dhow wiilasha. Marxaladdan, kooxo asxaab ah ayaa sameysma oo laga yaabo inay ka reebaan carruurta kale.
Dhalinyarnimada Hore ee u dhaxaysa 11 iyo 15 sano.
Waxay la jaanqaadaysaa qaangaarnimadaMuddadani waxay calaamad u tahay isbeddelka jireed ee jirka ilmaha una beddelayo kan qaangaarnimada. Gabdhuhu waxay la kulmaan caadada ugu horreysa, wiilashuna waxay bilaabaan inay la kulmaan isbeddello cod iyo calaamado kale oo qaangaarnimo ah. Waxay horumariyaan awoodo cusub oo ay wax ku arkaan ereyo qaraabo ah iyo kuwo aan la taaban karin, dareenkooda kaftanna wuxuu noqon karaa mid aad diiradda u saara kaftan iyo galmo. Tani sidoo kale waa waqti ay sii kordhayaan iskahorimaadka waalidiinta.
Ku saabsan kaaga horumarinta akhlaaqdaWaxay sii wadaan inay iskaa wax u qabso ku dhaqmaan oo ay ka raadiyaan ogolaansho bulsho asxaabtooda. Waxay bilaabaan inay fahmaan fikradaha la xiriira nidaamka bulshada, laakiin da'dan waxay badanaa su'aal geliyaan mabaadi'da bulshada, akhlaaqda, iyo/ama anshaxa qaarkood, mararka qaarkood gaar ahaan kuwa ay haystaan waalidkood. Iyo ku saabsan fikradda naftaWaxay ku xiran tahay sida ay u aqbalaan isbeddellada dhaca inta lagu jiro qaan-gaarnimada: u janjeera inay la jaanqaadaan fikradaha labka ama dheddigga, mashquulinta miisaanka, maqaarka, dhererka, iyo muuqaalka guud ahaan jirka. Waxay sidoo kale bilaabaan inay u baahdaan asturnaan dheeraad ah guriga, badanaa waxay la kulmaan isbeddello niyadda oo daran, waxayna u wareegi karaan murugo qoto dheer ilaa farxad xad dhaaf ah saacado gudahood, iyagoon runtii garanayn sababta.
Ugu dambeyntii, waa in la ogaadaa in xiriirka ay la leeyihiin waalidkood iyo kuwa ay la leeyihiin asxaabtooda ay saameeyaan sidan soo socota:
- Xiriirka ay la leeyihiin waalidiintaTani badanaa waa marxaladda ugu weyn ee khilaafka waalidiinta marka ay raadinayaan aqoonsigooda qoyska dhexdiisa, oo ka duwan kan cunuggii ay markii hore ahaayeen. Waxay raadiyaan saaxiibo badan oo ay la yeeshaan asxaabtooda. Mararka qaarkood way diidaan muujinta jacaylka, inkastoo ay weli u baahan yihiin. Rabitaankooda ah inay go'aannadooda gaaraan oo ay ka caasiyoobaan anshaxa waalidka ayaa kordha, inkastoo ay weli u baahan yihiin.
- Xiriirka ay la leeyihiin saaxiiboIsbeddellada qaangaarnimada iyo sida asxaabtu uga falceliyaan waxay saameyn karaan saaxiibtinimada. Dhallinyaradu waxay u badan tahay inay wadaagaan kalsooni oo ay sameeyaan kooxo laba ilaa lix saaxiib ah. Rabitaanka galmada ayaa bilaabma inuu soo tooso, qaarna waxay bilaabaan inay sameeyaan xiriir jacayl.
Qaangaarnimada Dhexe laga bilaabo 15 ilaa 18 sano:
Dhallinyaradu waxay bilaabaan inay aqbalaan jirkooda cusub iyo aqoonsigooda cusub. Mar dambe isma arkaan inay yihiin carruur. Isla markaana, waxay bilaabaan inay la falgalaan jinsiga ka soo horjeeda waxayna ku biiraan kooxo jinsi isku dhafan. Walaacooda ugu weyn waa galmada iyo soo jiidashada iyo soo jiidashada xubnaha jinsiga ka soo horjeeda. Shakiga ku saabsan jihada galmada iyo tijaabinta kicinta xooggan sida khamriga, daroogada, iyo tubaakada waa wax caadi ah.
Waxay leeyihiin awood weyn oo ay si aan la taaban karin oo mala-awaal ah uga fikiraan xilligan iyo mustaqbalka, sababtoo ah waxay si fiican u fahmi karaan oo ay u wadaagi karaan dhacdooyinka ku hareeraysan iyo kuwa ka dhaca meel ka baxsan goobahooda bulsheed ee dhow, waxayna qaadan karaan wacyigelin bulsho oo cusub.
Ku saabsan kaaga horumarinta akhlaaqdaWaxay u muuqdaan inay yihiin kuwo aan iskaa wax u qabso ahayn waxayna si weyn u xoogga saaraan qiyamka aan la taaban karin iyo mabaadi'da akhlaaqda. Maadaama horumarka shucuureed iyo garaadku aanu isla xawaareyn, waxaa suurtogal ah in isla dhallinyaradaas oo ilaaliya qiyamka qaarkood ay isku mar jebin karaan. Macnahaas, waa marxalad iska hor imaanaysa. Iyo waxa la xiriira fikradda naftaQaangaarnimadu waa marxaladda ay dhallinyaradu ku sameystaan aqoonsigooda. Waxay tijaabiyaan dhinacyo kala duwan, doorar, qiyam, asxaab, hiwaayado… Gabdhaha qaba dhibaatooyinka miisaanka waxay u nugul yihiin niyad-jabka, sidaa darteed waxaan dhihi karnaa waxay leeyihiin nuglaansho gaar ah oo ku wajahan walwalka suurtagalka ah sida niyad-jabka iyo xanuunnada sida anorexia.
Ugu dambeyntii, waa inaan sheegaa in labada xiriirka ay la leeyihiin waalidkood sida asxaabtooda oo kale, waxay saameeyaan sidan soo socota:
- Xiriirka ay la leeyihiin waalidiintaMarka carruurtu ay maraan marxaladda ugu dambeysa ee qaangaarnimada, waxaa u badan tahay in khilaaf yar uu dhex maro iyaga iyo waalidkood, iyo ixtiraam weyn, sababtoo ah hadda waxay waalidkood u arkaan shakhsiyaad waxayna fahmaan in ra'yigoodu ku salaysan yahay qiyam gaar ah. Tani waxay horseedaa xiriir qoys oo wanaagsan. Wali way ku khilaafsan yihiin xaddidaadyo ay waalidkood dejiyeen (sida lacagta, shaqooyinka guriga, bandow, muuqaal, iwm.), laakiin xaddidaadyadani waxay ugu dambeyntii u anfici doonaan mustaqbalka fog.
- Xiriirka ay la leeyihiin saaxiibo: Saaxiibtinimada wiilasha iyo gabdhaha ayaa sii kordheysa, saameynta asaaggaana waxay weli muhiim u tahay horumarinta aqoonsiga qofka. Saaxiibada ka soo horjeeda bulshada waxay kordhin karaan dhaqanka ka soo horjeeda bulshada dhalinyarada.
Dhalinyarnimo dambe laga bilaabo 18 sano iyo wixii ka dambeeya.
Khilaafaadka aqoonsiga gudaha ayaa si tartiib tartiib ah u xalliya, kooxda asaagga ahna waxay noqdaan kuwo aan muhiim ahayn marka la barbar dhigo raadinta lammaane. Marka la eego in, qorayaasha qaar, qaangaarnimadu ay dhammaato marka qof dhallinyaro ah uu si buuxda uga madax bannaan yahay dareen ahaan iyo dhaqaale ahaanba waalidkood, marxaladdani waxay socon kartaa muddo aad u dheer. Haddii aan ku eegno taabasho kaftan mugdi ah, waxaan dhihi karnaa inaadan qaangaar ahayn ilaa aad ka hesho deyn.
Fuentes:
- Cilmi-nafsiga Horumarinta: Carruurnimada iyo Dhalinyarnimada, Katheleenberger Stassen
- Qaangaarnimada: Kala-guurka Horumarka. Douglas Kimmel iyo Irving B. Weinner.
- QARNIGA: GURMAD KORMEER.
- www.euroresidentes.com
- Sawirro: http://www.facebook.com/note.php?note_id=382298488589, http://educandonuestroshijos.com/que-piensan-los-adolescentes.html, http://blogdelcancer.blogspot.com/2010_06_27_archive.html, http://psicocaltair.gimnasio-altair.com, www.euroresidentes.com