ADHD Carruurta

by

Carruurta qabta ADHD Waxay bilaabaan socodka hore, laakiin marka laga reebo socodka, waxay u ordaan "sidii iyagoo matoor ku jira," ayay leeyihiin waalidiinta qaar. Sannadihii hore ee dugsiga. Waxay dhibaato kala kulmaan akhriska, qorista, iyo xisaabta.xirfado u baahan dadaal feejignaan oo dheer.

ADHD carruurta

Qaar ka mid ah Dhaqamada la xiriira ADHD waxay ka yimaadaan feejignaan la'aan, wax-is-daba-marin, iyo firfircooni xad-dhaaf ah: ku guuldareysiga in la ilaaliyo feejignaanta faahfaahinta ama sameynta khaladaad taxaddar la'aan ah shaqada, dhaqdhaqaaq gacmaha ama cagaha, ama ku foorarsiga kursiga, adkaanta haysashada dareenka hawlaha ama hawlaha raaxada leh, istaagga xaaladaha la filayo in fadhiga la sii joogo, aan la dhegeysan marka si toos ah loola hadlo ama dareemid nasasho la'aan iyo walwal, ku guuldareysiga in la raaco tilmaamaha iyo dhammaystirka shaqada si guul leh, ku adkaanta ku lug lahaanshaha hawlaha madadaalada ee deggan ama abaabulka hawlaha iyo hawlaha, dareemidda "socodka" ama "oo uu wado matoor", rabitaanka ah in laga fogaado shaqooyinka u baahan dadaal maskaxeed oo joogto ahHadal xad dhaaf ah, luminta waxyaabaha loo baahan yahay hawlaha iyo hawlaha, ka jawaab degdeg ah ka hor inta aysan dhammayn wax ku weydiinta, si fudud loo mashquuliyo, dulqaad la'aan in la sugo markooda, hilmaamaan waajibaadkooda maalinlaha ah, ama carqaladeynta waxa dadka kale sameynayaan waa astaamo astaamo ah.

Noocyada:

Dhibaatooyinka feejignaanta waxay ka muuqan karaan xaaladaha bulshada, waxbarashada, ama shaqada. Waa inay joogaan heer aan la qabsan karin, ugu yaraan 6 bilood, oo ay la jaanqaadaan heerka koritaanka ilmaha.

Dhibaatooyinkani waxay u tarjumayaan:

  • Dhibaato ku saabsan dejinta nidaamka shaqooyinka guriga ama mas'uuliyadaha yaryar ee ay guriga ku hayaan.
  • Way ku adag tahay inuu "sii socdo" (dharka, shaqada guriga, iwm.), maadaama uu si fudud u mashquuliyo kicinta aan khusayn.
  • Wuxuu dhibaato kala kulmaa ilaalinta feejignaanta ilaa dhammaystir hawlahaaga waxayna u janjeertaa inay ka tagto hal hawl mid kale wax yar ka dib marka ay bilowdo, taasoo ka dhigaysa dhowr aan la dhammaystirin.
  • Wuu lumiyaa ama hilmamaa waxyaabaha lagama maarmaanka ah (ajandayaasha, jaakad, maro, boorso, alaabta carruurtu ku ciyaarto,…).
  • Uma muuqato inuu dhegeysanayo. Marka lala hadlo, wuxuu ku dhibtoonayaa inuu si sax ah ula socdo wadahadalka, iyo sidoo kale inuu raaco qawaaniinta ciyaarta ama dhaqdhaqaaqa la soo jeediyay, ama inuu addeeco sababtoo ah ma fiiro gaar ah u yeesho marka amarka la bixinayo.
  • Had iyo jeer hilmaam shaqooyinkooda maalinlaha ah (cadaynta ilkaha, soo qaadista dharka, iwm.).
  • Waxaa laga yaabaa inaad dhib kala kulanto xulashada waxa ugu muhiimsan, khaladaad ayuu sameeyaa isagoo adeegsanaya taxaddar la'aan shaqada dugsiga ama hawlaha kale, iyadoo aan fiiro gaar ah loo yeelan faahfaahinta.
  • Dhibaato ku timaadda fiiro gaar ah u yeelashada laba kicin oo kale ama isku mar ah (tusaale ahaan, dhegeysiga macalinka iyo qorista isla waqtigaas,…).
  • Had iyo jeer ka fogaada ama ka hor istaaga hawlaha u baahan dadaal maskaxeed oo joogto ah iyo/ama heer sare oo abaabul ah.

ADHD carruurta

Barkley Waxay xoogga saareysaa dhibaatooyinka ay la kulmaan dib u dhigista qanacsanaanta iyo iska caabbinta mashquulka inay yihiin go'aamiyayaasha ugu muhiimsan ee dhibaatooyinka feejignaanta. Sida laga soo xigtay cilmi-baaristoodacarruurtan Way caajisaan si dhakhso leh shaqadooda iyo Waxay dareemayaan soo jiidasho weyn oo ku aaddan dhinacyada abaal-marinta badan leh ama wax lagu qoslo xaalad kasta (Barkley, 1995). Sidaa darteed, way mashquulaan iyagoo si fudud u joojinaya hawshooda ah inay naftooda u huraan waxa farxadda leh iyagoon dhammaystirin waxa muhiimka ah.

"WAXAA IN LA OGAADO IN DHIBCAHA HAWSHA LOO HORUMARIN KARO AY KA TIMID DHIBAATADA WEYN EE LOOGU TALAGALAYO EE AYSAN KA AHAYN CAGAAG AMA DIYAAR AHAAN LA'AAN"

Marka laga hadlayo arrintan, waxaa la xaqiijiyay in waxqabadka carruurta qaba ADHD Waxqabadku si cad ayuu hoos ugu dhacaa marka la wajaho hawlo aan aad u cusubayn ama soo noqnoqda. hawshu waa mid cusubWaxqabadka bilowga ah waa wanaagsan yahay, wuu sii xumaanayaa maadaama uu noqdo mid aan la saadaalin karin oo kordhinaya suurtagalnimada in la dayaco (Orjales 1998). Feejignaanta ilmaha qaba ADHDBadanaa waxaa kala firirsan oo si fudud u carqaladeeya wax kasta oo kicin ah oo aan khusayn; ilaalinta feejignaanta xaaladaha fasalka caadiga ah waxay ka dhigi kartaa mid aad u adag in ilmuhu fiiro gaar ah u yeesho hawsha.

Marka markaa Calaamadda ugu badan waa feejignaan la'aan.Way adag tahay in la ogaado, maadaama dhibaatooyinka dhaqanku aysan aad u badnayn. Carruurtan waxaa lagu calaamadeeyay inay yihiin kuwo aan maskax lahayn, aan firfircoonayn, iyo kuwo aan nidaamsanayn.Dhib kuma keenaan fasalka dhexdiisa, laakiin sidoo kale ma bartaan; waxqabadkoodu waa mid aan ku qanacsanayn, mararka qaarna waxaa jira shaki ku saabsan awooddooda inkastoo ay yihiin kuwo caadi ah.

Kheyraadka:

Tomato comentario un