ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ (ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್, ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಉದ್ಯಾನವನ, ಇತ್ಯಾದಿ) ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಾವು ಏನೋ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಉಳಿದೆಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಧಾನದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದುರದೃಷ್ಟಕರವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೋಪೋದ್ರೇಕ, ಕಿರುಚಾಟ ಮತ್ತು ಅಳುವುದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೋಷಕರು, ವೃದ್ಧರು, ಸಹಪಾಠಿಗಳು ಅಥವಾ ಅವರ ಸುತ್ತ ಇರುವ ಸ್ನೇಹಿತರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೋಷಕರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ; ಅವರು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಲವು ಬಾರಿ ಅವರು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು.
ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಲು, ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನೆಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅನುಚಿತ ವರ್ತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ವಭಾವವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಾವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಹೀಗಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನಮ್ಮ ಮಗು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಆದರ್ಶೀಕರಿಸಿದ ಮಗುವಿನಂತೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಆ ರೀತಿ ಆಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಮಗುವು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಕಲಿಯದ ಕಾರಣ ಅನಗತ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ವಿರೋಧಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸುಧಾರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಹಿಂದಿನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
1- ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಅವನನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
2- ಸೂಕ್ತ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನ ಕೊಡಿ; ಉಳಿದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದಾಸೀನತೆಯಿಂದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
3- ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು. ಸೂಚನೆಯನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಡದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
೪- ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು (ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ), ಅಥವಾ ನಾವು ಅವನಿಗೆ ಹಣೆಪಟ್ಟಿ ಕಟ್ಟಬಾರದು (ಈ ಮಗು ಕೀಟವಾಗಿರಬೇಕು), ನಾವು ಅನುಚಿತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವತ್ತ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು.
ಕೋಪೋದ್ರೇಕದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು.
ಮಗುವು ಕೋಪೋದ್ರೇಕದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅವನಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಖರೀದಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಸುಮ್ಮನಾಗಿಸುವ ಅವನ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮಣಿದರೆ, ಅವನು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.
ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು:
1. ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಳಿವುಕೋಪೋದ್ರೇಕ ಇರುವವರೆಗೂ, ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಡಿ. ಕರುಣೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಮಣಿಯಬೇಡಿ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಕೋಪವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಅವರು ಜೋರಾಗಿ ಅಳುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಒದೆಯುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕಿರುಚುತ್ತಾರೆ). ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕೋಪಕ್ಕೆ ಮಣಿಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸಮಯ ಮೀರಿದೆ ಅಥವಾ ಥಿಂಕ್ ಕಾರ್ನರ್r: ಅವನ ನಡವಳಿಕೆ ಅನುಚಿತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವನಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅವನಿಗೆ ಮೊದಲೇ ವಿವರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಂದೆ, ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ತಟಸ್ಥ, ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲದ ಜಾಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ (ಹಜಾರ, ಪ್ರವೇಶ ದ್ವಾರ). ನಾವು ಅವರ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಅಥವಾ ಊಟದ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅವರು ಈ ಮೂಲೆಯನ್ನು ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಒಂದು ಸ್ಥಳವೆಂದು ಗುರುತಿಸಬೇಕು.
ಒಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸುವ ಮೂಲೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಮಗುವನ್ನು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ (ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅಲ್ಲ) ಮತ್ತು "ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಶಾಂತವಾದಾಗ, ನೀವು ಹೊರಗೆ ಬಂದು ಮಾತನಾಡಬಹುದು." ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮಗು ಅಳು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ; ಅವರು ಅಳುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾವು ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಮೂಲೆಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
3. ಮಾದರಿ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ: ನಮ್ಮ ಮಗು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕೋಪವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಅವರನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವರನ್ನು ಹೊಗಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವರು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಗುವುದು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಸೂಕ್ತ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಇದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಕಲಿಸಬಹುದು? ಆಟದ ಮೂಲಕ!