El paura del buio generalmente iniziare intorno ai due anniRimane un problema comune anche negli anni successivi e inizia a diminuire intorno ai nove anni. Un bambino su tre ha paura del buio.
Si manifesta di notte, quando è ora di andare a letto. L'ora di dormire coincide con la fine delle attività piacevoli e l'inizio di quelle spiacevoli; significa smettere di giocare, guardare la televisione, stare con gli adulti e separarsi dai genitori per stare soli nella stanza buia.
La paura del buio è associata a diversi tipi di paure, come esseri malvagi immaginari, mostri, ladri, solitudine, separazione, ecc.
Incubi e terrori notturni Spesso si manifestano come disturbi del sonno associati a questa paura. Non sono la stessa cosa, quindi è importante definirli per distinguerli.
Gli incubi sono sogni prolungati e terrificantiQuesti sogni, il cui contenuto ruota attorno a minacce alla propria sopravvivenza o sicurezza, si manifestano solitamente tra i tre e i sei anni di età. Al risveglio, i bambini sono vigili e ricordano vividamente i loro sogni.
I terrori notturni sono risvegli improvvisiQuesti episodi iniziano con pianti o urla di angoscia e sono accompagnati da segni di intensa paura. Il bambino si alza di scatto dal letto con un'espressione terrorizzata. Non reagisce ai tentativi dei genitori di svegliarlo e calmarlo. Se riescono a farlo addormentare, per qualche minuto rimane confuso e disorientato. I terrori notturni sono molto più comuni degli incubi. Possono manifestarsi tra i quattro e i dodici anni e tendono a scomparire spontaneamente durante l'adolescenza.
Meccanismi di acquisizione e mantenimento:
Il fatto che la paura del buio sia così comune nei primi anni di vita è dovuto a diversi motivi:
- AssociazioneAl buio, spesso si verificano esperienze infantili negative. Un bambino soffre di incubi e si sveglia piangendo nel cuore della notte. La madre accorre e accende la luce per vedere cosa c'è che non va. Questo crea una doppia associazione: Luce-Madre-Sicurezza
- osservazione: Il ragazzo guarda film polizieschi e di mistero in cui eventi pericolosi, come rapine o sequestri, avvengono al riparo dell'oscurità. L'assassino commette i suoi crimini con premeditazione.
- Trasmissione di informazioniLe storie per bambini spesso includono elementi volti ad accrescere il loro interesse. Uno dei modi più comuni per rappresentare eventi pericolosi è attraverso l'oscurità: "l'orco viveva in una caverna molto buia", "i cattivi si nascondevano di notte".
- Profitti: I genitori si siedono sul letto del figlio di notte e lo intrattengono. Dormono nella loro stanza. Gli permettono di trasferirsi nel letto matrimoniale, ecc.
Fuentes:
- Alexander, T., Roodin, Py Gorman, B.,: Psicologia evoluzionistica.
- ADRIAN, JE (2008). Sviluppo psicologico del bambino. Aree e processi fondamentali.
- GARCIA MADRUGA, JA E PARDO, P. (1997): Psicologia evoluzionistica.
- GARCIA MADRUGA, JA E PARDO, P. (1997): Psicologia evoluzionistica.
- Alexander, T., Roodin, Py Gorman, B.,: Psicologia evoluzionistica.
- Immagini: http://mi-pediatra.blogspot.com, http://cuidadoinfantil.net, http://pequebebes.com, http://www.bebeguia.net, http://www.maestropsicologo.com