Kako djeci objasniti smrt

Koliko god želimo zaštititi svoju djecu od spoznaje smrti, na nama je - kao roditeljima i voljenim odraslim osobama - da im pomognemo razumjeti ovu temeljnu stvarnost. Moramo im pomoći da prepoznaju svoje emocije i razriješe svoje strahove na način primjeren njihovom razvoju. Moramo im pružiti bitne osnovne vještine racionalnog razmišljanja koje će im omogućiti da se nose sa životnim situacijama, pripremajući ih da iskuse zdravu tugu kada netko koga poznaju umre.

Budite svjesni što vaša djeca misle.

Moramo odvojiti vrijeme za promatranje svoje djece u mnogim različitim situacijama: dok se igraju, obavljaju razne zadatke, komuniciraju s drugima ili jednostavno dok mirno sjede, čitaju knjigu ili se igraju svojim igračkama. Slušajući ih dok razgovaraju s nama, sa svojim prijateljima, pa čak i dok razgovaraju ili pjevaju sami sebi, možemo dobiti osjećaj što naša djeca misle i osjećaju. Kakav dojam ostavljaju na vas? Kako zvuče njihove riječi? Koje su njihove brige, strahovi i zabrinutosti? Pojavljuje li se smrt, ili strah koji ona u njima izaziva, u njihovim igrama ili razgovorima?

Ne trebamo s njima ozbiljno razgovarati o smrti ili srodnim temama. To bismo trebali činiti samo kada se to svima uključenima čini normalnim, prirodnim i što ugodnijim. Trebali bismo pokušati ne projicirati svoje strahove i tjeskobe na svoju djecu i biti svjesni njihovih raspoloženja i briga.

Iskoristite prilike za razgovor o smrti

Smrt kućnog ljubimca savršena je prilika da svoju djecu upoznate s konceptom smrti. Iako bi naša prva reakcija mogla biti da ih zaštitimo (na primjer, bacanjem zlatne ribice u WC školjku), trebali bismo iskoristiti ovu priliku da se pozabavimo tako ozbiljnom temom. Reći ćemo im kako se mala ribica rodila, živjela od hrane i na kraju umrla. Objasnit ćemo da je ribica "potpuno" prestala živjeti i da se neće vratiti te da je u redu osjećati tugu zbog njezine smrti. Trebali bismo objasniti da su ti osjećaji tuge normalni i prirodni (to su koraci koji nas vode natrag do sreće) i da će tuga na kraju nestati. Trebali bismo naglasiti da je puno bolje razgovarati o tuzi i osjećati je nego je držati u sebi i pretvarati se da je nema. Tuga pomaže zacijeliti ranu, ali ako je držite u sebi, rani treba dulje da zacijeli.

Ovaj blagi i realistični pristup daleko je učinkovitiji i pamtljiviji od predavanja o smrti, koje često nema puno značenja ili važnosti za djecu. Kada vodimo svoju djecu prema razumijevanju smrti, opremamo ih potrebnim alatima za suočavanje s neizbježnim smrtima koje će se događati tijekom njihovog života.

Budi strpljiv.

Koncept smrti je složen i mala djeca ga često teško razumiju. Tinejdžeri koji se suočavaju s vlastitom smrtnošću također mogu teško shvatiti stvarnost smrti. Vjerojatno ćete morati voditi mnogo mirnih, ozbiljnih i suosjećajnih razgovora sa svojom djecom kako biste im pomogli da to razumiju. Morate biti spremni posvetiti im onoliko vremena koliko im je potrebno.

S druge strane, moramo djeci dopustiti da izraze svoju bol, bilo plačem ili na bilo koji drugi način. Kada ne možemo izraziti tu bol, to može dovesti do simptoma depresije ili krivnje. U slučaju djece, nije potrebno samo dopustiti im da izraze svoje osjećaje, već ih moramo i poticati da oslobode svoje emocije. Moramo im reći da je normalno plakati i biti tužni kada nam se nešto takvo dogodi. Djeca će se brže oporaviti od tuge ako ih drugi potiču pokazujući im da se mogu otvoreno i slobodno izraziti. Nadalje, njihova bol može se manifestirati kroz simptome kao što su: pojava tikova, noćno mokrenje, povećana agresivnost, promjene u školskom uspjehu itd.

Budite objektivni

Kako bismo djeci objasnili smrt, koristit ćemo jednostavan, izravan jezik primjeren njihovoj razvojnoj fazi, jer će to spriječiti strah i pogrešna shvaćanja. Odgovarat ćemo na njihova pitanja kako bismo bili sigurni da razumiju što govorimo.

Stoga, prije nego što im to objasnimo, moramo imati na umu da djeca različito razmišljaju, promišljaju i govore o smrti u različitim fazama svog razvoja. Mnogi odrasli ne shvaćaju ozbiljno dječju znatiželju o smrti i vjeruju da su "premladi da bi je razumjeli", ali u stvarnosti smrt ima značajan utjecaj na djecu svih dobnih skupina, od dojenačke do adolescencije.

Kako se djeca nose s temom smrti prema svojoj dobi.

Da vidimo kako Obrada teme smrti kod djece prema dobiDo treće godine života smrt se povezuje s napuštanjem i strahom od ostavljanja samima. Riječ "mrtav" im ništa ne znači, jer su u toj dobi još uvijek usredotočeni na to kako se ljudi rađaju i razvijaju. Nestanak odrasle osobe doživljavaju kao "kaznu" za nešto što vjeruju da su učinili. Važno im je jasno dati do znanja da nisu ni za što krivi.

Drugi koncept s kojim se bore je smrt kao nepokretnost, a također vjeruju da su odrasli svemoćni. Iskustvo smrti navodi ih na pitanje zašto je "ne mogu" prevladati, te je posljedično njihovo bezuvjetno povjerenje u roditelje uništeno.

Između četvrte i pete godine uočava se blaga evolucija. Između treće i pete godine djeca obično smrt smatraju nečim povratnim i privremenim. To je faza živog interesa za smrt, ali je još ne mogu shvatiti kao nepopravljiv i konačan događaj. Budući da četverogodišnjaci ili petogodišnjaci pripisuju život svim stvarima koje postoje, vjeruju da će mrtvi na kraju oživjeti. Smrt povezuju sa starošću i bolešću, kao i s ratom i nasilnim događajima.

Iskustvo smrti u ovoj dobi izazvat će im ogromne strahove: od spavanja u samoći... Odrasli moraju biti izuzetno oprezni sa svojim rječnikom: „umiranje“ nije „spavanje“! U ovoj dobi oni ne shvaćaju smrt kao konačni oproštaj. Još nisu u stanju shvatiti tri definirajuća kriterija:

1. Smrt pogađa sve ljude.
2. Smrt je neizbježna.
3. Smrt je konačna.

Od šeste godine nadalje, djeca će razumjeti konačnu i neopozivu prirodu smrti o kojoj smo ranije govorili i neće biti tabua kada se s njima razgovara o tome. Do desete godine ne vjeruju da bi im se to moglo dogoditi. Za ljude koji imaju vjeru i odgajaju svoju djecu u toj vjeri, stvar je lakša, jer vjerovanje u vječni život pretvara ovo odvajanje u nadu ponovnog susreta s voljenom osobom u Božjoj prisutnosti. Za one s ovim vjerskim uvjerenjima, može biti velika utjeha podijeliti ideju da čak i ako osoba umre i bude pokopana (svoje tijelo), njena duša ili duh uzdižu se u drugi svijet.

Ako obitelj nije religiozna (s kršćanskog gledišta), možemo im reći da ne znamo što se događa nakon smrti, ali važno je živjeti dostojanstven život.

Fuentes:

• Kako djeci predstaviti smrt?
• Razgovor s djecom o smrti
• Kako djeci objasniti smrt