Yadda ake yin magana a bainar jama'a: dabaru da nasihu don shawo kan tsoro da kuma shawo kan masu sauraron ku

Ba wai kawai yin magana a bainar jama'a ƙwarewa ce mai mahimmanci a wurin aiki ba, har ma ta zama muhimmiya a kusan kowace fanni na rayuwa. Ko dai kare wani aiki a jami'a, gabatar da rahotanni a wurin aiki, ko kuma kawai bayyana ra'ayoyi a tarurrukan jama'a, ko'ina ka duba, sanin yadda ake sadarwa yadda ya kamata a gaban ƙungiya na iya bambanta tsakanin tsayawa a waje da kuma barin sa a baya. Duk da haka, tsoro a kan mataki, jin ana yi masa hukunci, ko kuma jijiyoyin gargajiya galibi suna bayyana kafin fara aiki. Shin kun san abin da kuka sani?

Sa'ar al'amarin shine Ana iya horar da yin magana a bainar jama'a kuma ku inganta. Ba kyauta ce da aka tanada wa wasu zaɓaɓɓu ba, amma ƙwarewa ce da za mu iya haɓaka tare da dabarun da suka dace da aiki. Wannan labarin ya tattaro mafi kyawun dabaru da shawarwari na ƙwararru, gogewa ta mutum, da shawarwari da manyan jami'o'i da makarantun kasuwanci suka amince da su. Ku shirya don shawo kan tsoronku, ku sami kwarin gwiwa, kuma ku koyi yin magana yadda ya kamata da duk wani mai sauraro.

Me yasa yin magana a bainar jama'a ke haifar da tsoro sosai?

Mutane da yawa sun yi imanin cewa wahalar yin wasa a gaban masu kallo ta samo asali ne daga rashin baiwa ta halitta, amma gaskiyar magana ita ce Tsoron yin magana a bainar jama'a yana da tushen juyin halitta da zamantakewa.Kwakwalwarmu tana ɗaukar hankali a matsayin barazana; a zamanin da, kasancewa a cikin haske na iya nufin haɗari. Bugu da ƙari, al'ummar zamani tana ƙara wannan tsoro saboda matsin lamba na fitowa fili ko guje wa gazawa.

A matakin ilimin halittar jiki, Sau da yawa damuwa tana tasowa ne ta hanyar saduwa da ido. Kuma daga tsammanin al'umma. Wannan ƙaramar murya a cikinmu da ke cewa, "Me zai faru idan na daskare?", "Me zai faru idan suka yi mini dariya?", ko "Me zai faru idan suka lura ina cikin damuwa?" amsoshi ne na al'ada, amma ana iya sarrafa su. Bugu da ƙari, abubuwan da suka shafi mutum kamar ƙarancin girman kai, tsoron yin kuskure, ko abubuwan da suka faru a baya na iya ƙara tsoratar da matakin tsoro. Fahimtar asalin tsoro shine matakin farko na sarrafa shi.

Menene fa'idodin zama ƙwararren mai magana?

Bayan shawo kan tsoro, Sanin yadda ake magana a bainar jama'a yana ƙarfafa ƙwarewar masu fassara Yana da matuƙar amfani a fannin aiki da kuma a fannin mutum. Daga cikin fa'idodin akwai:

• Ƙara kwarin gwiwa da girman kaiKowace ƙaramar mataki da aka ɗauka a gaba tana ƙarfafa kwarin gwiwa.
• Inganta lallashi da kuma tasiri a kan dabarun, yana da mahimmanci don yin shawarwari, shawo kan ko ƙarfafa gwiwa.
• Kafa tunani mai zurfi da kuma tsara ra'ayoyi, tunda yana buƙatar tsara tattaunawar da kyau.
• Haɓaka ƙwarewar sadarwa ta hanyar amfani da kalmomi marasa amfani da tausayawa.

Bugu da ƙari, kayan aiki ne mai mahimmanci a duniyar ilimi, kasuwanci, da zamantakewa. Mutanen da ke mu'amala da mutane sosai suna samun ƙarin damammaki da kuma ci gaba da sauri. a cikin manufofinsu.

Muhimman ƙa'idodi don samun nasarar yin magana a bainar jama'a

Har yanzu akwai tatsuniyoyi da yawa game da yin magana a bainar jama'a, amma gaskiyar magana ita ce akwai da yawa daga cikinsu jagororin aiki da kowa zai iya amfani da su Domin kai jawabinka ga jama'a zuwa mataki na gaba, mun tattara mafi dacewa da ingantattun majiyoyi bisa ga manyan albarkatu:

1. Tsara da shiri

Mafarin kowace kyakkyawar gabatarwa ita ce shiri sosaiYi bincike sosai kan batun da za ka yi magana a kai, ka rubuta muhimman ra'ayoyi, sannan ka kafa tsari mai ma'ana don jawabinka: gabatarwa, jiki, da ƙarshe. Fahimtar abubuwan da ke ciki ta fi bayyana, haka nan za a rage yawan jin tsoro da kuma tilasta yin tunani.

Wata dabara da kwararru suka bayar da shawarar ta kunshi Bayyana manyan maki akan katunan fihirisaAmma ku guji karanta su da kalma ɗaya bayan ɗaya. Ta wannan hanyar za ku ƙirƙiri jagora wanda ke samar da tsaro ba tare da rasa yanayinsa na halitta ba.

2. San masu sauraron ku

Ba duka bane gabatarwa Suna daidai. Daidaita saƙonka zuwa matakin da abubuwan da masu sauraronka ke so yana da mahimmanci don jan hankalin suKafin ka shirya jawabinka, ka yi la'akari da wanda zai kasance a gabanka, irin ilimin da suka samu a baya, da kuma abin da suke tsammani daga gabatarwarka. Wannan zai taimaka maka ka yi amfani da harshe mai dacewa, misalai masu dacewa, da kuma salon da ya dace.

Misali, idan za ku yi magana game da fasaha ga ƙwararru, za ku iya amfani da kalmomin fasaha, amma idan don jama'a ne, dole ne ku zaɓi bayani mai sauƙi da misalai na yau da kullun.

3. Gwaji da aiki akai-akai

Kada ku raina ikon yi aikin shiga tsakani akai-akaiYin gwaji da babbar murya, yin rikodin kanka don gano kurakurai, ko neman ra'ayoyi daga dangi da abokai yana ba ka damar inganta salonka, sarrafa sautin muryarka, da kuma gano sassa masu rikitarwa. Aiki yana taimakawa wajen daidaita abubuwan da ke ciki ta hanyar halitta kuma yana rage damuwa a baya sosai.

Wasu mutane suna fara yin aikin gabatar da gabatarwarsu a gaban abokai, yayin da wasu kuma suka fi son yin hakan a gaban madubi ko kuma su ɗauki hotunan kansu a bidiyo don yin nazari daga baya. Komai yana taimakawa wajen gina kwarin gwiwa.

4. Fara da tasiri

Daƙiƙa na farko suna da mahimmanci. Gabatarwa mai ƙarfi na iya jan hankali da kuma haifar da shakku ga masu sauraro.Za ka iya farawa da tambaya, ambato, wani ɗan gajeren labari mai tasiri, ko ma ɗan barkwanci. Zaɓi wanda ya fi dacewa da halayenka da kuma mahallin.

Ka tuna, kamar yadda Oscar Wilde ya ce, "Ba za ka taɓa samun damar yin ra'ayi na farko ba.".

5. Ka kasance kanka kuma ka haɗu da gaske

Ɗaya daga cikin shawarwarin da aka fi maimaitawa shine Kiyaye dabi'unki kuma ki kasance na gaskeKada ka yi ƙoƙarin yin koyi da sauran masu magana; masu sauraronka za su yaba da hakan idan ka nuna halayenka, motsin zuciyarka, da kuma ɗabi'unka. Yi magana daga wurin gaskiya, yi amfani da salonka kuma yana guje wa duka taurin kai da kuma tsayawa da aka tilasta.

Misalai, labaran sirri, ko labaran da suka shafi juna (bayar da labarai) suna da alaƙa sosai kuma suna ci gaba da jan hankalin masu sauraro. Kasancewar mutum na halitta yana gina aminci da kusanci..

6. Yare mai sauƙi, bayyananne kuma kai tsaye

Ko menene batun, Yi amfani da harshe mai bayyananne, ba tare da kalmomin fasaha marasa amfani ba da kuma gajerun jimloli. Gujewa kalmomi masu rikitarwa da kalmomin cikewa na yau da kullun yana taimakawa wajen fahimtar saƙon ba tare da ɓatarwa ba. A jaddada muhimman ra'ayoyi ta hanyar amfani da dakatawa, bambancin sautin murya, da kuma, inda zai yiwu, kayan aikin gani. kamar zane-zane ko jadawali masu sauƙi.

7. Lokaci da tsarin sarrafawa

Ɗaya daga cikin abubuwan da ke haifar da gazawa a bainar jama'a shine rashin iya sarrafa lokaci. Jama'a suna jin daɗin jawabai masu sauƙin fahimta, masu motsi, kuma masu salo daban-daban.Ka yi ƙoƙarin kada ka wuce gona da iri kuma ka daidaita tsawon lokacin zuwa ga abin da ake tsammani a kowane yanayi. Ka maimaita muhimman ra'ayoyi musamman ka bar su. dabarun karya don haskaka muhimman ra'ayoyi.

8. Yi amfani da sadarwa ta hanyar da ba ta magana ba a matsayin aboki

Harshen jiki yana sadarwa fiye da kalmomi. Ka kula da yanayin jikinka, ka yi amfani da alamun nuna ƙarfi don jaddadawa, sannan ka kula da daidaita kallon ido da mutane daban-daban. daga masu sauraro. Ka guji haɗa hannu, koyaushe ka kalli ƙasa, ko kuma, akasin haka, ka mai da hankali kan mutum ɗaya kawai. Yana kallonta "kamar fitilar haske" ta hanyar zauren taro don kafa haɗin kai tsaye da kowane fanni.

TunaIdan yanayin jikinka ya saɓa wa kalmominka, to amincinka zai iya raguwa. Yi nuni da kanka ta hanyar da ta dace kuma ka bi kalmominka da motsin da suka dace.

9. Yi amfani da albarkatun gani na sauti (a matsakaici)

Zane-zane, bidiyo, ko zane-zane na iya ƙara ƙima sosai idan aka yi amfani da su daidai. Kada ka mayar da gabatarwarka zuwa karanta PowerPoint mai layi.Kayan gani ya kamata su dace da jawabinka, ba wai su maye gurbinsa ko su saci hasken ba. Yi amfani da hotuna masu haske, ƙaramar rubutu, haskaka muhimman abubuwa, kuma ka tabbata ba ka rasa ido ta hanyar kallon allon da yawa.

Haka kuma, a kiyaye shirin B idan fasahar ta gaza ba zato ba tsammani.

10. Yi numfashi, shakatawa, kuma ka koyi dabarun sarrafa jijiyoyinka

Kafin a fita yin magana, yana da muhimmanci Ɗauki mintuna kaɗan don numfashi mai zurfi, yi tunanin nasara, kuma ka huta.Numfashi mai zurfi, hangen nesa mai kyau, da kuma motsa jiki masu sauƙi na shakatawa tsoka suna taimakawa wajen rage damuwa. Idan wani abu da ba a zata ba ya faru, a yi taka-tsantsan a ci gaba da tafiya ba tare da damuwa ba.

Idan a kowane lokaci ka zana babu komai, amfani da ikon dakatarwa da shiruShiru mai ɗan gajeren tunani ya fi kyau fiye da amsa da aka yi da gaggawa ko kuma a yi da sauri.

Kurakuran da aka saba yi a lokacin yin jawabi a bainar jama'a ya kamata a kauce musu

Baya ga abin da ya kamata a yi, yana da muhimmanci a guji wasu halaye ko kurakurai da aka saba gani waɗanda za su iya lalata baje kolin:

• Ci gaba da karanta bayanan kula ko nunin faifai ba tare da kallon masu sauraro ba.
• Ka yi uzuri tun farko yana cewa "Ina cikin damuwa" ko "Ba ni da ƙwarewa a magana."
• Yin amfani da kalmomin fasaha fiye da kima da kuma jimloli masu rikitarwa waɗanda ke sa ya zama da wuya a fahimta.
• Rasa zaren da kuma tsallake tsarin an kafa ta hanyar rashin yin atisaye sosai.
• Don yin gyare-gyare ba tare da shiri ba dogara ga sa'a.

Dabaru na zamani don yin fice a matsayin mai magana

Idan ka ƙware a muhimman abubuwa, akwai ƙananan bayanai da za su iya kawo babban canji kuma su sa ka fi matsakaici:

• Yi amfani da labaran labaraiBayar da labarai na gaske ko misalai na kashin kai yana taimaka wa masu sauraro su gane da kuma tuna saƙonka.
• Yi tambayoyi a bude don jan hankalin mahalarta da kuma ƙarfafa hulɗa.
• Sarrafa shiru na dabarun don jaddada wani muhimmin batu ko maye gurbin kalmomin cikawa.
• Nemi martani bayan gabatarwarka don gano wuraren da ya kamata a inganta da kuma inganta salonka.
• Yi rikodin kanka akan bidiyo duk lokacin da za ka iya don lura da ci gabanka da kuma gano munanan halaye da ka samu.

Nasihu masu sauri don shawo kan tsoro da nasara

1. Shirya "shirin B" idan akwai matsalolin fasaha da ba a zata ba ko tambayoyi masu rikitarwa.
2. Kula da hotonka da tufafinka don jin daɗi da kuma nuna kwarin gwiwa.
3. Yi mu'amala da wasu daga cikin masu sauraro kafin a fara karya kankara.
4. Kullum a riƙa ɗaukar kwalban ruwa idan jijiyoyi suka bar bakinka ya bushe.
5. Yi tunani mai kyauKowace baje koli dama ce ta ingantawa.

Muhimmancin rufe gabatarwar

Kamar yadda fara da ƙarfi yake da mahimmanci don ƙarewa da ƙarshen da ba za a manta da shi baAjiye muhimmin ra'ayinka na biyu ko misali mai tasiri a cikin mintuna na ƙarshe. Ka haskaka manyan ƙarshe, ka yi tambaya mai ban sha'awa, ko ka kammala da kiran aiki. Ra'ayin ƙarshe da za ka yi shi ne wanda masu sauraronka za su tuna da shi sosai bayan gabatarwarka.

Ƙara koyo kuma ku horar da yin magana a bainar jama'a

Idan kana neman zurfafa zurfafa cikin waɗannan dabarun kuma ka sami aiki na gaske, akwai albarkatun horo na musamman waɗanda zasu iya taimakawa. Darussa kamar wanda ke Jami'ar El Bosque ko Digiri na biyu a fannin kasuwanci daga IEBS Suna bayar da horo na musamman da na musamman don inganta magana ta baki da kuma kula da tsoro a dandamali.

Bugu da ƙari, dandamali kamar Asusun Kuɗi y Wix Blog Suna kuma buga abubuwan da ke ciki da albarkatun da ke da amfani don ci gaba da koyo.

Ka tuna cewa Hanya zuwa ga samun nasarar yin jawabi a bainar jama'a ci gaba ne.Kowace gabatarwa dama ce ta koyo. Duk muna fuskantar lokutan tsoro, kuma babu wanda aka haifa a matsayin cikakken mai magana. Mabuɗin shine yin atisaye, yarda da salonka, da kuma mayar da kowace gogewa zuwa wani sabon mataki na gaba. Ka kasance mai ƙarfin hali, ka ɗauki matakin da ya dace, kuma mafi mahimmanci, ka ji daɗin sadarwa. Gabatarwarka ta gaba tabbas za ta fi ta ƙarshe kyau, kuma da lokaci, za ka ƙare da jin daɗin kasancewa a kan dandamali.