Kako djeci objasniti smrt

Koliko god želimo zaštititi svoju djecu od spoznaje smrti, na nama je - kao roditeljima i voljenim odraslim osobama - da im pomognemo da shvate ovu fundamentalnu stvarnost. Moramo im pomoći da prepoznaju svoje emocije i riješe svoje strahove na način koji je primjeren njihovom razvoju. Moramo im pružiti osnovne vještine racionalnog razmišljanja koje će im omogućiti da se nose sa životnim situacijama, pripremajući ih da iskuse zdravu tugu kada neko koga poznaju umre.

Budite svjesni šta vaša djeca misle.

Moramo odvojiti vrijeme da posmatramo svoju djecu u mnogo različitih situacija: dok se igraju, obavljaju razne zadatke, komuniciraju s drugima ili jednostavno dok mirno sjede, čitaju knjigu ili se igraju svojim igračkama. Slušajući ih dok razgovaraju s nama, sa svojim prijateljima, pa čak i dok razgovaraju ili pjevaju sami sebi, možemo steći osjećaj o tome šta naša djeca misle i osjećaju. Kakav utisak ostavljaju na vas? Kako zvuče njihove riječi? Kakve su njihove brige, strahovi i zabrinutosti? Da li se smrt, ili strah koji ona u njima izaziva, pojavljuje u njihovim igrama ili razgovorima?

Ne moramo s njima ozbiljno razgovarati o smrti ili srodnim temama. To bismo trebali činiti samo kada se to čini normalnim, prirodnim i što ugodnijim za sve uključene. Trebali bismo pokušati da ne projektujemo svoje strahove i tjeskobe na svoju djecu i biti svjesni njihovih raspoloženja i briga.

Iskoristite prilike da razgovarate o smrti

Smrt kućnog ljubimca je savršena prilika da svoju djecu upoznate s konceptom smrti. Iako bi naša prva reakcija mogla biti da ih zaštitimo (na primjer, bacanjem zlatne ribice u WC šolju), trebali bismo iskoristiti ovu priliku da se pozabavimo tako ozbiljnom temom. Reći ćemo im kako se mala ribica rodila, živjela od hrane i na kraju umrla. Objasnit ćemo da je ribica "potpuno" prestala živjeti i da se neće vratiti, te da je u redu osjećati tugu zbog njene smrti. Trebali bismo objasniti da su ovi osjećaji tuge normalni i prirodni (to su koraci koji nas vode natrag do sreće) i da će tuga na kraju nestati. Trebali bismo naglasiti da je mnogo bolje razgovarati o tuzi i osjećati je nego je držati u sebi i pretvarati se da je nema. Tuga pomaže u zacjeljivanju rane, ali ako je držite u sebi, rani treba duže da zacijeli.

Ovaj blagi i realistični pristup je daleko efikasniji i pamtljiviji od predavanja o smrti, koje često nema mnogo značenja ili važnosti za djecu. Kada vodimo svoju djecu ka razumijevanju smrti, opremamo ih potrebnim alatima za suočavanje s neizbježnim smrtima koje će se događati tokom njihovog života.

Budi strpljiv.

Koncept smrti je složen i mala djeca ga često teško razumiju. Tinejdžerima koji se suočavaju sa vlastitom smrtnošću također može biti teško shvatiti stvarnost smrti. Vjerovatno ćete morati voditi mnogo mirnih, ozbiljnih i saosjećajnih razgovora sa svojom djecom kako biste im pomogli da to razumiju. Morate biti spremni da im posvetite onoliko vremena koliko im je potrebno.

S druge strane, moramo dozvoliti djeci da izraze svoju bol, bilo kroz plač ili na bilo koji drugi način. Kada ne možemo izraziti tu bol, to može dovesti do simptoma depresije ili krivnje. U slučaju djece, nije potrebno samo dozvoliti im da izraze svoja osjećanja, već ih moramo i ohrabriti da oslobode svoje emocije. Moramo im reći da je normalno plakati i biti tužni kada nam se nešto ovako dogodi. Djeca će se brže oporaviti od tuge ako ih drugi ohrabre pokazujući im da se mogu otvoreno i slobodno izraziti. Nadalje, njihova bol se može manifestirati kroz simptome kao što su: pojava tikova, noćno mokrenje, povećana agresivnost, promjene u školskom uspjehu itd.

Budite objektivni

Da bismo objasnili smrt našoj djeci, koristit ćemo jednostavan, direktan jezik primjeren njihovom razvojnom stadiju, jer će to spriječiti strah i pogrešna shvatanja. Odgovarat ćemo na njihova pitanja kako bismo bili sigurni da razumiju ono što govorimo.

Stoga, prije nego što im to objasnimo, moramo imati na umu da djeca različito razmišljaju, promišljaju i govore o smrti u različitim fazama svog razvoja. Mnogi odrasli ne shvataju ozbiljno dječju znatiželju o smrti i vjeruju da su "premladi da bi je razumjeli", ali u stvarnosti smrt ima značajan utjecaj na djecu svih uzrasta, od djetinjstva do adolescencije.

Kako se djeca nose s temom smrti u skladu sa svojim uzrastom.

Da vidimo kako Obrada teme smrti kod djece prema uzrastuDo treće godine života, smrt se povezuje s napuštanjem i strahom od ostavljanja samih. Riječ "mrtav" im ništa ne znači, jer su u ovoj dobi još uvijek usmjereni na to kako se ljudi rađaju i razvijaju. Nestanak odrasle osobe doživljavaju kao "kaznu" za nešto što vjeruju da su učinili. Važno im je jasno staviti do znanja da nisu krivi ni za šta.

Još jedan koncept s kojim se bore je smrt kao nepokretnost, a također vjeruju da su odrasli svemoćni. Iskustvo smrti ih navodi na pitanje zašto je "ne mogu" prebroditi, te je posljedično njihovo bezuvjetno povjerenje u roditelje uništeno.

Između četvrte i pete godine uočava se blaga evolucija. Između treće i pete godine, djeca obično smrt smatraju nečim povratnim i privremenim. To je faza živog interesa za smrt, ali je još nisu u stanju shvatiti kao nepopravljiv i konačan događaj. Budući da četverogodišnjaci ili petogodišnjaci pripisuju život svim stvarima koje postoje, vjeruju da će mrtvi na kraju oživjeti. Smrt povezuju sa starošću i bolešću, kao i s ratom i nasilnim događajima.

Iskustvo smrti u ovoj dobi izazvat će kod njih ogromne strahove: od spavanja u samoći... Odrasli moraju biti izuzetno oprezni sa svojim vokabularom: „umiranje“ nije „spavanje“! U ovoj dobi, oni ne shvataju smrt kao konačni oproštaj. Još nisu u stanju shvatiti tri definišuća kriterija:

1. Smrt pogađa sve ljude.
2. Smrt je neizbežna.
3. Smrt je konačna.

Od šeste godine nadalje, djeca će razumjeti konačnu i neopozivu prirodu smrti o kojoj smo ranije govorili i neće biti tabua kada se s njima razgovara o tome. Do desete godine, ne vjeruju da bi im se to moglo dogoditi. Za ljude koji imaju vjeru i odgajaju svoju djecu u toj vjeri, stvar je lakša, jer vjerovanje u vječni život pretvara ovo razdvajanje u nadu ponovnog ujedinjenja sa voljenom osobom u Božjem prisustvu. Za one s ovim vjerskim uvjerenjima, može biti velika utjeha podijeliti ideju da čak i ako osoba umre i bude sahranjena (svoje tijelo), njena duša ili duh se uzdižu u drugi svijet.

Ako porodica nije religiozna (sa kršćanske tačke gledišta), možemo im reći da ne znamo šta se dešava nakon smrti, ali da je važno živjeti dostojanstven život.

Fuentes: \ t

• Kako djeci predstaviti smrt?
• Razgovor s djecom o smrti
• Kako djeci objasniti smrt